衡量枕头最主析指标莫过于高度了，枕头的主人作用是承托颈椎，托住头部，睡眼时面部应呈向上5度上仰姿态，使颈部肌肉放松，让颈椎形成生理弧度，呼吸道顺畅，防止打鼾。

嘿，亲爱的伙伴，匆忙生活里的你，有多久没有过一个甜甜的梦了呢?车水马龙的繁华都市，我们坚韧地背负自己和家人的梦想前行，在坎坷起伏的生活中，收集属于自己的星光和希望。而当月亮爬上中天，夜晚静谧的一刻，我们仿佛才真正属于自己。因此睡眠的八个小时，便决定了我们生命中三分之一的宝贵幸福。

成人颈椎理疗枕是不管侧睡、仰睡稳固的分区结构支撑起不同睡姿的身体曲度，照顾您不同睡姿的同时，让头颈区域的RICO坚守阵在不偏移，使头颈肩得到放松，进入良好的舒适的睡眼状态。

枕头在人的睡眠中占有重要地位，合适的枕头有助你睡得更香甜，但长期使用不适合的枕头会造成一系列慢性劳损，甚至发展成颈椎病。专家指出，即便是用习惯了的枕头也未必是最适合。到底该如何选择合适自己的枕头，枕头的正确使用方法又是什么?